Не е задължително да е в киселото мляко. Можеш тези 1 или 2 супени лъжици ленено семе да ги наръсиш върху салатата си за деня. Или да поръсиш върху пицата си, върху сандвича. Или да залееш с малко топла вода и когато я попие, да ги хапнеш.Kleo написа:ОК, видях, че се прибавя в кисело мляко, а млякото е протеин... аз затова се зачудих също.
Ееееееееее, Деска, страхотно звучи това, което си написала! Голямо браво, че си така сериозна!!!!Kleo написа:Тази сутрин се събудих с осезаемо по-плосък корем.
Дано личният ти барометър не е точен .Kleo написа:Не, нямам такова усещане