forum.metsababa.net

Здравей,Zezata!
Аз лично за детокса с цели плодове не мога да ти споделя мнение, защото не съм правила такъв до сега. Дано някой друг се включи и да каже. А относно английската сол, то лично при мен положението беше тотално неконтролируемо само първият път, когато детоксвах. Всички следващи пъти не съм имала проблем с контрола на позивите за WC. Да, има ги, начесто са, но все пак успавах да задържа положението... То обратният вариант щеше да е доста интересен...
:1140 :1140 :1140
Аз до сега винаги съм правила детокса със сока от цитруси, това определено е моя вариант. Сигурна съм, че и ти ще намериш твоя!

На линия съм и за този детокс приключих преддипломния стаж и мисля, че дните през седмицата ще съм у дома, ако не изникне нещо непредвидено...

zezata написа:А може ли английската сол да я взема на обяд след като приключа работа и съм си вкъщи вече?
Прочетох табличката с резултати от детоксикацията и видях, че повечето са използвали цели плодове. Има ли количество по колко да изяждаме на ден и какви да бъдат точно плодовете?

От моя скромен опит с детокса мога да споделя това, че е най-добре солта да се взема както е предписал д-р Михайлов, т.е. сутрин. Лично аз съм ставала в 5.00 ч. и до 8/9 часа е преминавало действието и. Повечето детокси съм правила с цели плодове - за ден предвиждам до 1,5 кг. ябълки или др., но само един вид за целия детокс, т.е. не смесвам плодовете. Подходящи плодове са: ябълки, портокали, мандарини, киви. Банани, грозде са калорични и не се препоръчва...С тези правила се съобразявам аз. Добре е да изчетеш от библиотеката тук всичко за детокса и да намериш своя начин, за да се справиш успешно. И най-важното е да слушаш тялото си

Този месец и аз ще детоксвам
Време си е вече, да поизчистя това-онова от себе си.

Здравейте, момичета! Днес ми хрума едно въпросче, ще съм много благодарна, ако някой може да ми отговори!
Та въпроса ми е следния: понеже от известно време пия тинктура от мехурчесто водорасло, то по време на детокса, трябва ли да спра да я приемам? Тя нали се приема след хранене, пък тогава не се храним.... Някой минал ли е вече по този път преди мен?

Здравейте, момичета,
да се включа и аз в тазмесечния детокс. Дните този път обаче са много в края на седмицата. Затова аз утре ще започна, пък докъдето стигна...
Бъни, мехурчесто водорасло? Какво е това? С каква цел го приемаш?
Ако не е някакво лекарство, а природна храна, то спокойно можеш да го приемаш и по време на детокса.

Мехурчесто водорасло:

[img]http://www.verbena-m.com/images/tinctur ... culosi.gif[/img]

Морски водорасли
Настойка от мехурчесто водорасло
Tinctura Fuc. Vesiculosi


Състав: етанолова настойка (50 об. % алкохол) от кафяво мехурчесто водорасло (Fucus vesiculosus).

В 1 мл- 35 мг активна субстанция.

Настойката от мехурчесто водорасло подпомага хигиенно диетичните режими за намаляване риска от проблеми на щитовидната жлеза, за регулиране обмяната на веществата, спомага за намаляване на повишения апетит, съдейства за намаляване на склонността към целулит.

Важна настойка в програмите за отслабване.
Ефективно подкрепя регулирането на холестерола.

Не се приема при тиреотоксикоза.

Употреба: 3 пъти дневно по 20 - 40 капки (1- 2 мл) с 50 мл вода на гладно.

Ето това е описанието на настойката от мехурчесто водорасло.

zezata написа:А може ли английската сол да я взема на обяд след като приключа работа и съм си вкъщи вече?
Прочетох табличката с резултати от детоксикацията и видях, че повечето са използвали цели плодове. Има ли количество по колко да изяждаме на ден и какви да бъдат точно плодовете?

Ето това намерих от темата с теоретичната част:

4.Летните детоксикации

През този детокс не пием цитрусови сокове-ако сте забелязали по това време на годината цитрусите вече са по-сухи и не са много подходящи за сок. Хапваме 1-1,5 кг сезонни плодове на ден, разпределени на 4-5 порции за деня.
Сутрин на гладно се изпиват 10-15 гр. (1 равна супена лъжица) английска сол, разтворена в 50-70 мл вода. Английската сол изтегля токсините към червата.Половин час по-късно започва пиенето на вода,чай и димяща вода.Процедурата се повтаря 3 поредни дни, а на четвъртия се прави захранване-същото както при детоксикацията с прясно изцедени сокове.
Този детокс е много лек и приятен, а пък станат ли дините и пъпешите ... и количеството им не е ограничено.


По време на детоксикацията се разрешава кафе (антидот на много токсини), както и чай - билков, зелен (не Сание), черен, мате (регулира обмяната, при разширени вени, хемороиди, има антиоксидантно действие, потиска апетита, чудесно тонизира; 1 ч.л. или 1-2 пак. мате се запарва в чаша вряла вода за 5 минути и се прецежда). Като количество - колкото поискаме.

Така че килограм до килограм и половина плодове са разрешени. Лично аз редувам мандарини с ябълки през този сезон. Като третия ден даже нищо не ми се яде - толкова ми е писнало от сладкия вкус на плодовете .

cchery написа:Мехурчесто водорасло:

[img]http://www.verbena-m.com/images/tinctur ... culosi.gif[/img]

Морски водорасли
Настойка от мехурчесто водорасло
Tinctura Fuc. Vesiculosi


Състав: етанолова настойка (50 об. % алкохол) от кафяво мехурчесто водорасло (Fucus vesiculosus).

В 1 мл- 35 мг активна субстанция.

Настойката от мехурчесто водорасло подпомага хигиенно диетичните режими за намаляване риска от проблеми на щитовидната жлеза, за регулиране обмяната на веществата, спомага за намаляване на повишения апетит, съдейства за намаляване на склонността към целулит.

Важна настойка в програмите за отслабване.
Ефективно подкрепя регулирането на холестерола.

Не се приема при тиреотоксикоза.

Употреба: 3 пъти дневно по 20 - 40 капки (1- 2 мл) с 50 мл вода на гладно.

Ето това е описанието на настойката от мехурчесто водорасло.

.

Чери, ГОЛЯМО БЛАГОДАРЯ, че добави информацията вместо мен! Но аз пак да си попитам, дали е добре да приемем мехурчестото по време на детокса или не? И за пчелния прашец имам същата дилема, да го спра ли 3-те дни докато съм на сокове? Задавам си въпросчетата на теб, защото ти си "стара пушка" и каквото и да ми кажеш, ще те послушам ...!

Бъни написа: Но аз пак да си попитам, дали е добре да приемем мехурчестото по време на детокса или не? И за пчелния прашец имам същата дилема, да го спра ли 3-те дни докато съм на сокове? Задавам си въпросчетата на теб, защото ти си "стара пушка" и каквото и да ми кажеш, ще те послушам ...!

Бъни, не съм сигурна какво е мнението на док за тези неща - сигурно го има някъде писано, но не мога да се сетя. Затова си казвам моето мнение- лично за мен няма никакъв проблем по време на детокс да се вземат този род "хранителни добавки". Водораслото е чист спиртен извлек, а пчелният прашец си е направо готов натурален продукт. Т.е. нямаш химия, нямаш обработка с препарати, нямаш добавки като оцветители, овкусители, ароматизатори и т.н. С две думи - водораслото и прашецът няма да попречат на очистителния процес.

cchery написа: Бъни, не съм сигурна какво е мнението на док за тези неща - сигурно го има някъде писано, но не мога да се сетя. Затова си казвам моето мнение- лично за мен няма никакъв проблем по време на детокс да се вземат този род "хранителни добавки". Водораслото е чист спиртен извлек, а пчелният прашец си е направо готов натурален продукт. Т.е. нямаш химия, нямаш обработка с препарати, нямаш добавки като оцветители, овкусители, ароматизатори и т.н. С две думи - водораслото и прашецът няма да попречат на очистителния процес.

Благодаря ти!

Момиченца, кокиченца и минзухари.....
Според мен за правилно протичане на детокса и ако наистина искате да има ефект от целия детокс трябва малко по строги да бъдете. Хубаво е да сте през цялото време само на един вид плод,изключете кафето, спазвайте интервалите между плода и водата/от 30 мин. до час/, чая да е от мента или шипки, без мед ако можете.

При мен ан.сол я пия като пакетчето изсипвам в 500 мл. вода. Хубаво е да сте у дома.
Това са само три дни и внимавайте със захранването, да бъде постепенно ,плавно и съзнателно защото там е магията.

ТОФУ написа:При мен ан.сол я пия като пакетчето изсипвам в 500 мл. вода. Хубаво е да сте у дома

Ей сега да не вземете да се объркате. Това е правилото на ТОФУ. Ние пием едно пакетче за трите дни и то само в около 50 мл вода.

ТОФУ написа: Хубаво е да сте през цялото време само на един вид плод,изключете кафето, спазвайте интервалите между плода и водата/от 30 мин. до час/, чая да е от мента или шипки, без мед ако можете.

Доктор Михайлов ясно е дал препоръките си. Лично аз смятам, че всеки сам трябва да определи до колко може да е строг в детокса. Ако строгите ограничения ни създават дискомфорт, ако ни натоварват психически- тогава шанса за провал е много голям. В този случай няма нищо лошо в лъжичка мед (доста често точно тя ме спасява в пристъпите на глад) или едно кафе- сам Док казва, че то е антидот на много токсини. Ако нямате проблем с ограниченията- супер! Но нека това не е общовалидно правило.
Бъни, вземай си водораслото-няма проблем!

Аз днес съм на ПОД, за да направя плавен преход към детокса. Смятах само на 15 де детоксвам, но някой отгоре така ми го проговори, да съм от утре