Re: ЧИЯ - мистериозната храна на инките!
Публикувано на: 20 Май 2013, 09:20
Докато си чаках, взеха , че отвориха био магазин у наше село.
Дойде ми на крака един пакет на био Балев.
След като се сдобих с продукта се разтърсих и за "рецепти" , дневни дажби и т.н.
Дневна доза за чия - 1-2 с.л.
Приемала съм я в следните вариант:
Дойде ми на крака един пакет на био Балев.
След като се сдобих с продукта се разтърсих и за "рецепти" , дневни дажби и т.н.
Дневна доза за чия - 1-2 с.л.
Приемала съм я в следните вариант:
- чист чия гел 1-2 с.л. чия, накиснати в 100 -120 мл вода
след като стане чия гел ( за около 15-20 мин), - към горното добавям сок от 1/2 лимон , понякога и
1/2 накъсан на малки парченцабанан