Обещано от Цвети

[cvety_rz]

Минавам да се отчета.Свалените килограми станаха вече 5.Съжалявам, че не си взех мерките със сантиметъра, защото по дрехите се усеща вече разлика и съм много щастлива

[cchery]

Минавам да се отчета.Свалените килограми станаха вече 5.Съжалявам, че не си взех мерките със сантиметъра, защото по дрехите се усеща вече разлика и съм много щастлива

Ееееееее, Цвети, много се зарадвах на тази новина. Сякаш те видях с каква усмивка и желаине седиш зад компа, за да ни напишеш това! Прегръщам те много, ама много силно!

[Ванчето]

Минавам да се отчета.Свалените килограми станаха вече 5.Съжалявам, че не си взех мерките със сантиметъра, защото по дрехите се усеща вече разлика и съм много щастлива

Браво, Цвети!
Вземи си мерките сега, мисля че не е късно.

[cchery]

Минавам да се отчета.Свалените килограми станаха вече 5.Съжалявам, че не си взех мерките със сантиметъра, защото по дрехите се усеща вече разлика и съм много щастлива

Браво, Цвети!
Вземи си мерките сега, мисля че не е късно.

Цвети, поздравления и от мен!!!! Много ти се радвам!

[cvety_rz]

Благодаря ви момичета
Тази сутрин се качих на кантара, но останах изненадана батерията била изтощена.Как стана това толкова бързо не знам Дет се вика скоро си го вземах.Но може пък докато "вдигне" до 100 да харчи повече енергия Аз си я карам почти по план.Казвам почти, защото по някога имам малко отклонения.Казват, че изповядан грях бил половин грях та се чудех дали това важи и за калориите

[Kleo]

Трябва да важи, Цвети!

[cvety_rz]

Отдавне не съм се вясвала насам, но не съм забравила какво съм обещала Падна и 8 килограм и ми е много хубаво, защото вече и околните забелязват промяната Сутрин си продължавам с тренировките на велото а вечер ако ми се отдаде случай карам колело из китните и дупчести улици на Стражец Операцията от време на време ме поняболява, но като цяло съм в кондиция И след като се напохвалих толкова много да не си помислите, че съм на 100 % доволна от себе си.Има още много какво да се желае в хранителните ми навици и в тренировките, но както се казва основата вече е поставена.

[Cheva]

Цвети , чудесни новини ! -8 кг , браво !

[cchery]

Цветка, има ли нови -8 кг за последния месец?!

[cvety_rz]

Цветка, има ли нови -8 кг за последния месец?!

Чери, за последния месец сваления килограм е само един за съжаление, но този път с чиста съвест казвам, че му отпуснах малко края със сладкото и за това резултатът е малък, но важното е, че не се опуснах пък до край и резултат все пак има Наистина е пристрастяващо.Хапваш малко и ти се иска пак и още и пак и още......Последната седмица експериментирах да не ям купено сладко а ако ми се дояде толкова ям по сладки плодове като круши, смокини или пък мед с тахан.Ами чувствам се свободна така!Хем вкусовите ми рецептори задоволени хем не се чувствам пристрастена.Тези дни си мислех, че не е лесно да се откажат цигарите например,но това е нещо, което трябва да се спре изцяло а с храната не е така.Не можеш да спреш да се храниш а трябва да се научиш да се справяш като подбираш какво по колколко и кога да ядеш.Та вече съм минус 9 кг. Друга важна стъпка, която направих е да махна кремовете за лице и тяло, които ползвам и се мажа с какаово масло.Кожата ми стана много гладка и мека.Да малко повече време се отделя за процедурата, но си заслужава.

[diva]

Поздравления, Цвети!
Наистина, много е важно, че посоката, в която се движиш дава резултати! А осъзнаването на пристрастеностите и тяхното преодоляване е голям успех, и със сигурност голям мотив да се продължава.
Успех! Продължавай все така упорито и осъзнато напред!