С плодово-оризов ден- без токсини и обем

[pepidzheneva]

tita адмирации ...ти си нашата гордост,това си е постижение след тези празнични дни да сваляш килограми...а не като мен само и единствено на горе :128 :128 :128
Чева сигурна съм ,че ти ще издържиш и ти стискам палци...само това мога да направя,т.к аз отново си провалих моя ПОД...вече не знам за кой ли път провал на ПОД-а...не се понасям просто...но аз съм си виновна,до към 2 часа бях перфектно на една ябълка,ориз на обед и повечко вода...но след като се захванах да правя курабии заличих всички хубави неща от сутринта....
Така че момичета утре съм на поправителен,но да не говоря много за да не се проваля отново
Сутринта се качих на кантара и се ужасих...върнала съм си кг-те от преди детокса...и пак съм отначало...но няма да се откажа....трябва да успея...
Така че,ще ви следя тези дни как сте...
А мен как да се укротя след тази инерция която ме държи от Великден...не знам....

[pepidzheneva]

Не искам да се качвам на кантара, че ще ми прилошее.

Абе и аз си мислих, че ще ми прилошее, ама събрах сили и скокнах на кантара, че най-мразя да съм в неведение .......+1кг......абе за колко ще го смотам
Сигурно в четвъртък ще му видя сметката с един ПОД.
Успех днеска на ПОД-уващите И много лекота

Дидка мойта лекота вятърът е отвя...а ПОД-уването ми е в кръвта

[Cheva]

А мен как да се укротя след тази инерция която ме държи от Великден...не знам....

С един успешен ПОД.

Аз съм много доволна от себе си, като скала съм . Непоколебима.
Дори сготвих за утре и миришеше божествено.
Днешното меню остана 1 грейпфрут, домат, ябълка и вечерта отново домат.
Доматитие са страхотен диуретик, макар сега да са парникови.
Утре да му мисля.......винаги ми е ужасно отпаднало след ПО.
Физически ми е кофти до към обяд.
Успех утре , Пепи!

[cvety_rz]

Браво, Чева

[Cheva]

Кантаро показа 67, добре ми се лепят килата , не мога да се оплача.

[Kleo]

...Гледам, че на 21-и (събота) е новолунието и планирам за тогава следващ ПОД.

И аз за тогава, тите! Тамън ще си правим компания.

[tita]

Тамън ще си правим компания.

A! Баш!!!

tita адмирации ....

Пепи, освен плодово - оризовите дни, отдавам следпразничния резултат и на ефекта от Калкарея карбоника (приемам я вече 2-ри месец), както и на голямото количество топла вода, което ежедневно пия. Забелязвам дори, че като усетя глад, първо пия чаша вода и ако продължа да се чувствам гладна, тогава ям.

[олеся]

Уф, и аз по празниците прекалих. Още във вторник направих успешен ПОД. Вече не се чувствам подута, но се чувствам като с подплънки по дупето и краката. В петък пак ще съм на ориз - няма мърдане. Нещо инатът ми се е поизпарил. Преди бях по-мотивирна.

[droidd]

Нещо инатът ми се е поизпарил. Преди бях по-мотивирна.

И аз така :128 :128 :128

Забелязвам дори, че като усетя глад, първо пия чаша вода и ако продължа да се чувствам гладна, тогава ям.

Кантаро показа 67, добре ми се лепят килата , не мога да се оплача.

Важното е, че изглеждаш СУПЕР

Така че момичета утре съм на поправителен,но да не говоря много за да не се проваля отново

Пепи, не мога да те позная / не че себе си мога де /

...но няма да се откажа....трябва да успея...

Ето това вече си ти Сега остава да кажеш, взели си вчера изпита
Аз умувам какви да ги свърша днес. След като сутринта със ставането натъпках едни накиснати орехови ядчици /за пръв път пробвам/....ефекта до няма час, беше почти като след ансола
Та дали няма да е добре да продължа с един ПОД и тъй и тъй съм я подхванала

[cvety_rz]

Оле, значи утре ще си ми компанийка.Тъкмо си мислех, че ще ми е много самотно самичка да съм на ПД

[Ql4e ZLAto]

:128 :128 :128