forum.metsababa.net

Чери получаваш моите поздравления за упоритост ,търпение ,успех и постижение.Поздравления и на всички останали борещи се със затлъстяването този враг на човека.След успешния първи детокс смятам да продължа с ПОД на всички фази на луната през месеца ,много ми е трудно да съм само на течности защото съм лакома.Въпроса ми е към знаещите като съм в критическа уж /нямам кой знае какви оплаквания освен напълняването/дали е уместно да пия отвара от джоджен,да вземам Цефамадар и Калкареа.
Ще съм ви благодарна ако някой ме посъветва .

Привет на всичк
Беше ми доста зле , но се оправих.Малко обърках захранването , защото се занизаха рождени дни и така до края на седмицатал
Решила съм в понеделник да направя ПОД и след това на зелевата супа , защото след тези дни кантара ще е доста +++

Чериииииии ето така се радвам заради теб, браво момие, БРАВОООО ти си моят гуру и безкрайно ти се възхищавам

И аз от близо две години се боря с тази 6-ца, та дано след като поведе крак и аз да те последвам! Аз от 6-ти започнах 2 дни детокс и днес ми мина 3-тият от житения режим, голям зор да ви кажа, макар че вече почти спрях да усещам глад, по-скоро ми липсват вкусовете на храната и най-вече салатките, даже и готвенето вече не ме дразни!
Днес намерих сили и за фитнес, но си дадох зор на пътеката и ми текна кръв от носа, явно нещо кръвното ми играе, другата седмица сигурно ще пропусна, че то му трябва енергия на това тяло за да тренира времето и тялото ще си покажат

Момичета, евала на всички ви, възхищавам ви се и съм благодарна на съдбата, че ме срещна с вас, невероятна подкрепа сте ми
Лека и спокойна

как сте любовчийки...аз няколко дни не можех да пиша....с това малкото хакерче в къщи не мога да се добера до лаптопа...а като успея не мога да пиша,защото той непрекъснато ми се пречка в ръцете....когато заспи аз гледам да свърша някоя работа в къщи знаете как е...но да спра да спамя и да поздравя всички с прекрасните резултати,браво момичета и момчета...т.к видях ,че на Офика половинката и той е бил с нас...поздравления и адмирации...въпреки февруарския студ ние се справихме отново...аз не чак толкова ...само - 2кг,след това реших да се гмурна в житния режим но се указах неподготвена и много бързо се захраних...не можах да продължа,за което страшно съжалявам...

mam4eto31 написа:Днес намерих сили и за фитнес, но си дадох зор на пътеката и ми текна кръв от носа, явно нещо кръвното ми играе, другата седмица сигурно ще пропусна, че то му трябва енергия на това тяло за да тренира

mam4eto31,, това с фитнеса, според мен, никак, ама никак не е добра идея по време на подобни режими.По време на 2-рият ми житен режим се наложи да прекъсна на 3-тия ден поради серьозни физ. натоварвания в работата ми.Тялото ми направо изтръпваше и непрекъснато ми прилошаваше до припадък.И самият Дънов казва, че режима не е подходящ за хора, упражняващи тежък физ. труд, та вади си изводи за фитнеса...

pepidzheneva написа:само - 2кг,след това реших да се гмурна в житния режим но се указах неподготвена и много бързо се захраних...не можах да продължа,за което страшно съжалявам...

Пепи,пак казвам:никога не съм сваляла повече от 2 кг. на детокс и то в най-добрите случаи.Така че, поздравления
А за житния - не съжалявай.Човек съжалява само за нещата, които не е опитал.Що е време, все е пред нас

Здравейте! Чета ви и започвам да обмислям ПОД кога да направя. Док ме подкрепи в борбата ми с килата и честно казано сегасъм още по-нахъсана.

Привет мацки,аз днес започнах да ходя на фитнес.Като за първи ден гледах много да не се натоварвам,че после ще имам мускулна треска.Иначе си купих калкарея калбоника и почнах да я взимам по два пъти по 3 зрънца.дано и тя да помогне да ги смотам набързо тия7кг.(май толкова ми остават,че кантара във фитнеса показваше 56.7).
Успех на всички в начинанията ви днес.

мама на мария написа:Привет мацки,аз днес започнах да ходя на фитнес.

Само така! Сега важното е да продължиш редовно.

grigorovi написа:Здравейте! Чета ви и започвам да обмислям ПОД кога да направя. Док ме подкрепи в борбата ми с килата и честно казано сегасъм още по-нахъсана.

Ето тази инерция трябва да използваш, Исе! Заплюй си ден за ПОД и ще стане!

Нели написа:

мама на мария написа:Привет мацки,аз днес започнах да ходя на фитнес.

Само така! Сега важното е да продължиш редовно.

Същите пожелания и от мен, Петя!

Четвъртък е мой! Някой да е с мен?