Страница 4 от 24

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 07:02
от mira_b
Добро утро и от мен! Заредена съм с много положителни емоции - сън не ме хвана след 02.00 ч. :1216 Мераци :1209 Вчера прегледах темата за хранене в зоната и все още умувам за режима на хранене, дано ми се избистри...
Anonys, както са писали и по-горе, и аз мисля, че ще е добре да имаш своя тема със съвети и други неща, които ще са ни в помощ :roll: Благодаря!
Успешен и усмихнат ден :922

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 12:30
от cvety_rz
Добрютро :1147
Как е конкурсното настроение :1209
Тами, и аз съм за да учавстваш.Чакаме те в нашите редици :923
Пожелавам успех на всички ни :524 Сладка, не се отчайвай.Аз съм на хормони и идея си нямам какво ще се получи с отлсабването, но съм длъжна да опитам.Важното е, че си се излекувала от пневмонията,а ако искаш може да си направиш опашката след лечение на АБ.

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 14:45
от Tami
971914_582490698496388_1821284054_n.jpg
Тами 1ви Февруари 2014
(9.29 KiB) Свалено 539 пъти
:954 :954 :954 Добро утро на всички в този прекрасен и чаровен ден! :954 :954 :954

Няма значение дали е студено, дъждовно или мрачно! На нас ни е слънчев деня, защото започваме едно безкрайно полезно начинание за себе си, за нашето здраве и за нашите близки и приятели, защото когато ние сме здрави и лъчезарни и всички около нас ще го забелязват, ще ни се радват, подкрепят и възхищават!
Аз съм безкрайно благодарна на всички които се решиха да вземат участие и на всички които са тук да ни подкрепят. Обещавам, ще няма да ни е лесно, но което се постига по-трудно...повече се цени. Няма да е лесно.....НО....затова сме се събрали тук, защото взаимно по-лесно ще постигнем целта....А има и толкова още хора тук...които ни подкрепят....БЛАГОДАРЯ НА ВСИчКИ ЗА ПОДКРЕПАТА!!
!


Значи за сега участниците са......

Първа категория:

Бъни
mirka_ss
zezata (Зезе,прати ми на емаила ми tamara_walker@outlook.com килцата си и снимка моля и напиши също името си от форума )

Втора категория:

Diva
rosa_bg
cvety_rz
margo77
mira_b
krasimira
violetkatana
Mariana Vasileva ????( Moля да ми пратиш на лични килцата си и името си от форума мила)
danid ( Дани, прати ми на емаила ми tamara_walker@outlook.com килцата си и снимка моля и напиши също името си от форума)
Sladka Debelanka ( Сладке, прати ми на емаила ми tamara_walker@outlook.com килцата си и снимка моля и напиши също името си от форума )
Tami - ако болшинството е съгласно да участвам също...Коментирайте и не се срамувайте!
:1209

Колкото се отнася за мен, дали аз да участвам...ако болшинството е "ЗА"...ще се включа. И за да не се чудете коя съм аз дето съм решила да ви събирам данните и снимките за конкурса....И аз тук ...дори публично зачервена си ги казвам.....
Днес започвам с :1134 :424 95.3кг тази сутрин :424 :1134 и ще си закача актуалната снимка от тази сутрин на края на посланието ми! :423 Имам за сваляне 30кг....които съм качила през последните 10 години, след като родих големия си син..и въобще няма да ми е лесно, защото просто ми е много трудно да ги сваля, а не съм и вече в първа младост, на 42 съм и метаболизма е по-забавен....както да е ...без много оправдания.. :423 НО, с много воля, правилно хранене, много спорт и взаимната ни помощ и полезните съвети на племенника ми и тази цел ще постигна. И ще съм с вас през целия път, ще помагам както мога и ще съм ви и рамо за плакане когато ви трябва. Значи реалната ми цел да сваля през следващите 3 месеца са 12кг-15кг....защото гледам да отслабвам около 1кг седмично за да дам възможност на кожата ми да възвърне еластичността си, за да предотвратя увисване на кожата.


И така обобщено до сега....само още ми трябва да се уточнят следните неща:
Значи момичета...Зезата, Данид и Сладка Дебеланка....нямам килцата още и снимчиците. Моля да ми ги пратите по-скоро на пощата ми
tamara_walker@outlook.com и да ми напишете имената си от форума там също за да знам за кого става въпрос.
Също така....Марианче Василева...пиши ми на лични името си от форума и килцата мила.
Моля ви момичета ...пишете ми, за да мога да попълна списъка.
Ако има нещо пропуснато ...казвайте момичета....не се срамувайте...никой не е безгрешен...старая се...дано не съм пропуснала нещо!

Чакам отзиви!


:326 Браво на всички записали се! :326
:524 Стискам палци на всички участнички и Много Успех!!!
:524

:922 :922 :922

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 15:01
от zezata
Готово. Пратих актуална снимка от преди 5 минути и кг. ми са 59 и ми се иска да сваля около 5-6 кг. Надявам се да успея. Никога не съм правила диета не ми се е налагало, но явно сега е дошъл момента да направя едно здравословно ядене, пък дано сваля излишните кг. Успешен ден ви пожелавам и чакам с нетърпение продължението. :329

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 15:15
от Tami
:524 Браво Зезе, благодаря, много бърза беше...Попълних и си в редичките...Желая ти успех!!!
Между другото скоро и детокса е на път на 12, 13 и 14ти...а по-важно е как захранваме след детокса....Захранването ще бъде на 15ти и 16ти Тук можеш да намериш някои рецепти които да опиташ. Пиши ни кои са ти харесали.
http://forum.metsababa.net/viewtopic.php?f=2&t=333" onclick="window.open(this.href);return false;
Ако нещо не ти е ясно само питай....Ще се постараем всички да си помагаме взаимно!
:329
:922

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 15:29
от Tami
:1209 Данид и Сладка Дебеланка.
Моля да ми ги пратите по-скоро килцата и снимчиците на пощата ми
tamara_walker@outlook.com и да ми напишете имената си от форума там също за да знам за кого става въпрос.
Също Марианче Василева...пиши ми на лични името си от форума и килцата мила.
Моля ви момичета ...пишете ми, за да мога да попълна списъка.
:329

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 15:31
от rosa_bg
Успех на всички пожелавам!
Аз лично някак още ми е трудно да се настроя на вълна отслабване, но като преглеждам по на често форума и мотивацията ми се усилва. Трябва да си разпечатам малко мотивации и да си ги разлепя из къщи. Моля, споделяйте какви са вашите планове за спорт и диета извън дните на детокс!
Тами, много си готина! Хич не бих ти дала толкова кг. Разбира се не е редно да пропускаш конкурса и аз бих се отказала ако няма да си с нас! Та нали ти си основата на това прекрасно мероприятие!

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 15:38
от Tami
Peteto написа:
Tami написа:
Пете, много благодаря за интервюто. Много ми хареса. И дано повечко от нас да имат такова желание и постоянство за да постигнем целта си. Ти няма ли да се записваш в конкурса? :222
Тами,

за момента ще се въздържа от записването поради следните причини:
първа по важност - наистина нямам възможност за сега (докато не си сменя работата) да спазвам режим и да си набавям необходимите продутки, не мога да си планирам нещата понеже имаме страхотно бавене на заплати и тн.. :???:
втора - писна ми да моята мила майчица да ме обвинява че съм анорексичка - на някой може да му е смешно, но на мен не е... :328 - как може да ме мисли за такава идея си нямам...но тя била гледала предавания.... :128 :128 :128
трета - която не е по-малко важна е че ако отслабна още - съвсем ще ми изчезнат балконите - моя мъж ще ме убие :1069 :1069 :1069
Още страда за бюста ми докато кърмех и бях по майчинстово :955 .

Надявам се да не сметнеш, че омаловажавам инициативата ти...в никакъв случай - напротив ПОДКРЕПЯМ Я и винаги съм била за здравословното хранене.
Пожелавам успех на всички записали се и мога да предложа изготвянето на грамотите за победителите да е от мен - така ще съм спокойна, че съм направила нещо за теб :922
И разбира се ако попадам на други такива интересни материали и жени постигнали целта си да влязат в кожата която искат - ще псотвам с голямо удоволствие.

Още веднъж успех на всички записали се! :954

Пете, наистина от сърце се насмях четейки обяснението ти защо не участваш/ Определено имаш чувство за хумор мила....Но, така е...зависим от много неща, и разбира се само когато сме готови психически можем да се заемем с такава важна задача. Когато си готова...тук сме да помагаме.
Благодаря от името на всички за подкрепата. :329
:922

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 16:14
от ТОФУ
Момичета приветствам ви с хубавата идея за сваляне на килограми. Но ще се радвам много ако успеете свалените килограми да си ги задържите в границите на които се чувствате готини,секси и желани т.е. вие да се харесвате.
Пожелавам на всички УСПЕХ...... :1216 :222 :222

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 16:33
от Tami
cchery написа:Момичета, привествам много топло всички, които се навиха и се записаха в конкурса - мисля, че ще имаме едни изключителни 3 месеца на емоции от всякакъв характер. Участвах само веднъж в такова състезание и се провалих с гръм и трясък. Много мислих дали да се запиша за сегашното, но.... няма да го направя. Всички, които ме познават от създаването на този форум - през 2010 г. , аз се боря да мина под "кота" 70 кг 3 години!!!! Цели 36 месеца, през които правех детокси всеки месец и ПОД всяка седмица ( в продължение на година и половина за ПОД-а). Е, не ставаше и не ставаше, и не ставаше! И изведнъж ми се получи..... не е тук мястото да описвам как. Но се радвам, че тази тенденция се задържа. И т.к. не е породена и не се влияе от детокси катогорично аз няма как да спазя правилата на конкурса. Но също като Тами ще отслабвам (надявам се) паралелно с вас. И през месец май ще мога да обявя резултата от тази борба!

Що се отнася до
Tami написа:Съни ( племенника ми ) :1209 Ти знаеш абсолютно как да спортуваш и правиш страхотни мускули здравословно, затова благодаря ти много за подкрепата тук !
то не мога да не му кажа едно "Добре дошъл" - мъжкото присъствие тук е толкова постно, че имам чувството, че сме свърталище на .... вещери :1062 . Е, Съни, едно голямо браво, че си решил безкористно да ни съветваш и помагаш. Мисля, че всички имаме нужда! Ако наистина ти остава време за това, може би е добре да си пуснеш самостоятелна тема - нещо от сорта "Отслабване със Съни" или подобно и там да бъдат отделени и лесно намираеми твоите съвети! :954

Чери, напълно те разбирам. Ти знаеш точно какво искаш и как да го постигнеш. Излишно е да наговарям. Можеш да ми споделиш на лични ако искаш какво правиш за да отслабваш.
Значи не забравяй д се включваш и да се подържаме, за да отчитаме резултати през май. :524

Re: КОНКУРС ЗА "ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ - Пролет 2014"!

Публикувано на: 01 Фев 2014, 17:35
от Tami
Росе, Бъни, Диве и Цвети,

Абсолютно ви благодаря за подкрепата.......Ето ме и мен наредена, претеглена и ентусиазирана.... :922 :922 :922 :922

Състезанието започна...пишете, как изкарвате първия ден момичета! :)


:524 :326 :524 :326