Майския детокс пристига и самочуствието ни се повдига!

[Kleo]

Доволна съм от резултата и аз! Цели -3 кг съм Дзааак! Ей, това ябълките и ансолът чудеса правили бе Срам ме е да ви кажа колко килограма съм сега но съм все пак с три килца по-малко, отколкото бях преди броени дни, ураааа продължавам с нов хъс и мотивация напред

[Ванчето]

Добър ден от мен! Денят наистина е добър, нали , момичета?!
Ето и един букет красиви божури от нашия двор! За всички вас с пожелания за един слънчев и прекрасен ден!

Божурите.jpg

(96.96 KiB) Свалено 811 пъти

Аз също успешно приключих. Не съм се мерила, по моя си традиция ще го направя утре. Но се усещам по-лека и ми е много приятно! Вече си хапнах ябълка, пих зелено чайче и след минутки ще си хапна и овесените ядки. Най-вкусните ядки на света!
Ами това е от мен!
Благодаря на всички за прекрасната компания през изминалите 3 дни!

[олеся]

И моя детокс мина като по ноти. Имам чувството че всичко така благоприятно се подреди все едно някакви съдбовни сили ми помагат: и трите дни нямах ангажименти и си бях в къщи, чак днес съм навън, а утре командировка, бях спокойна и мн.надъхана да успея, нямах никакви неразположения, всички в къщи ме подкрепяха... Разбира се тук е и вашата подкрепа, вашата сила и енергия без която щеше да е мн.трудно. Благодаря на всички и за всичко!
Този лек и успешен детокс за мен е знак, че явно дойде момента за отслабване.

А до момента захранването е следното: закуска- чай с боров мед, ябълка; обяд - салата моркови, малко по късно ябълка. До момента 2 кафета и 1 фреш микс (по инерция от детокса ). За вечеря ще варя картофи. Ще се меря и отчета утре.

[futarela]

Здрасти . АЗ минах метър този път . бе главоболие и без студ ,но много ми се спи. Днес захраних със слата от цвекло и морков , следобяд пъпеш а на вечеря отново салатка ,но от зеле )))) Браво на нас !забравих да кажа ,че мъжа ми също детоксва с мен ))) Душица ми е той ! като порасне детето ако мога и него да го зарибя ще е супер .

[Tami]

Ето ме най-после и мен. И вчера не успях да се включа. Много ми беше тежко през този детокс. Май много ми се насъбра и едвам го изкарах. Най-трудно ми беше 3тия ден-вчера и замалко да се изложа. Страшно бях гладна и явно заради МЦ съвсем се бях озверила. И реших за да предотвратя крайно изнервяне, да ям и аз като Чери диня и така и направих и от тоалетната и през деня и вечерта не излизах.
Днес ходих на активна тренировка, но едвам излязох от вкъщи. Наговарях се сама поне час. Явно защото знаех че като отида и прекалявам. Но поне музиката беше достатъ1но високо пусната, та не ми се чуваше къркоренето на червата.
И аз си пих кафето с мляко днес. Иначе хич не ми се пие. Диня за закуска. Таратор и малка чинийка картофки за обяд. Задушени зеленчуци и варени картофки за вечеря.
Този път не се претеглих когато започнах и няма да се тегля и сега. Знам че съм повечко кг. от колкото очаквам, затова се нахъсвам с детокси и тем потобни да започна пак режимчето си полека-лека.
Това е засега момичета. Всички се справихте чудесно. Браво на всички и до другия детокс пак.

[Sladka Debelanka]

Здравейте и от мен! Отчитам успешен детокс и след няколкото качени килца след конкурса нещата си влизат пак в релси. Мога да се похваля с нулев апетит и приличен външен вид. Дрешките ми са ми станали малко по-големи. Вече започвам да се замислям за дрехите от преди бременността. Като заформя свалени 20 кг ( чул ме Бог ) ще се снимам пак и ще пусна да видим разликите. Вие как сте?

[олеся]

Сред претеглянето ми тази сутрин, при успешен захранващ ден вчера - минус 2 кг.
Повече от доволна съм

[Kleo]

59 кг

[Kalia]

Здравейте,момичета,
и аз да се отчета,малко със закъснение...
Направих общо 8 дни, 2-а от които бяха сухи, а другите 6-с изворна вода.Сухото се оказа доста екстремен спорт за мен в момента и направих 2 дни.
Иначе...за 8 дни свалих 7 кг,което не беше целта на занятието естествено.Колита ми,който се беше обострил,доста и то, изчезна напълно. Изчезнаха подуването на стомаха и запека. Метаболизма ми сега е мега бърз(по 2 пъти на ден),венците ми спряха да кървят,енергията ми се увеличи многократно...
Сега ме влече само натуралната храна...
Е,това е...засега...

[Kleo]

БРАВО, КАЛИЯ!

[cchery]

Здравейте,момичета,
и аз да се отчета,малко със закъснение...
Направих общо 8 дни, 2-а от които бяха сухи, а другите 6-с изворна вода.Сухото се оказа доста екстремен спорт за мен в момента и направих 2 дни.
Иначе...за 8 дни свалих 7 кг,което не беше целта на занятието естествено.Колита ми,който се беше обострил,доста и то, изчезна напълно. Изчезнаха подуването на стомаха и запека. Метаболизма ми сега е мега бърз(по 2 пъти на ден),венците ми спряха да кървят,енергията ми се увеличи многократно...
Сега ме влече само натуралната храна...
Е,това е...засега...

Калиа, не знам какво да кажа ..... може би просто БРАВО! Не за това, че си издържала, че си се пречистила и т.н. А за това, че ти открила твоя начин за добро ЗДРАВЕ! Защото всеки път, когато пишеш за него, ти "звучиш" щастлива..... а не просто като състезател, на когото му се е наложило 3 дена да издевателства над себе си. И с последни сили се е добрал до финала. При теб нещата винаги звучат осъзнато. Та затова е моето .