Страница 55 от 59
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 11 Май 2016, 14:17
от Kleo
ОК, видях, че се прибавя в кисело мляко, а млякото е протеин... аз затова се зачудих също.
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 11 Май 2016, 15:13
от cchery
Kleo написа:ОК, видях, че се прибавя в кисело мляко, а млякото е протеин... аз затова се зачудих също.
Не е задължително да е в киселото мляко. Можеш тези 1 или 2 супени лъжици ленено семе да ги наръсиш върху салатата си за деня. Или да поръсиш върху пицата си, върху сандвича. Или да залееш с малко топла вода и когато я попие, да ги хапнеш.
Аз лично съм ги добавяла към овесените ми ядки, които обикновено ям като предварително залея с гореща вода.
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 11 Май 2016, 15:15
от Kleo
Ей, супер, може в САЛАТА !!!
Днес - ябълки, вода, кафе, билков чай и сурово кашу.
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 14 Май 2016, 10:15
от Kleo
Вчера - цял ден - ориз със зеленчуци и много вода. Вечерях в 17.30 и повече нищо не ядох. Тази сутрин се събудих с осезаемо по-плосък корем.
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 14 Май 2016, 16:40
от cchery
Kleo написа:Тази сутрин се събудих с осезаемо по-плосък корем.
Ееееееееее,
Деска, страхотно звучи това, което си написала! Голямо браво, че си така сериозна!!!!
При мен от ПОД е имало същия този ефект, който описваш и ти. Оризът наистина е "метла" за стомаха и червата!!!
Има вече страхотни ягоди и череши на поносими цени - предвид това предполагам, че плодовите ти дни не са особен проблем.

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 14 Май 2016, 17:28
от Kleo
Не са ми проблем, да.
Мерси, Черита!
Утре ми е плодов ден.
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 17 Май 2016, 12:46
от Kleo
Днес - вода, кафе, череши, ягоди и сурово кашу

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 26 Май 2016, 11:41
от Kleo
Действам си с режима.
Много рядко нарушавам с нещо и после се връщам в правия път.
Днес - белтъчен ден. Тъкмо обядвах.
Сега събота и неделя ще са ми важни и специални дни от диетата:
28 май ще ми е плодов, а 29 май ще ми е вторият воден ден от началото досега.
Разчитам на тях, за да продължа да свалям кг и см от себе си
Пожелавам си успех, твърдост, воля, положителна енергия и силна мотивация

и благодаря на всички, които ще ми пожелаят същото!
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 26 Май 2016, 14:11
от cchery
Деска, трудни ще са ти двата почивни дни... единият само на плодове, а другият - на нищо.... Стискам ти силно палци да се справиш, защото мисля, че тази последователност ще ти донесе успех с килограмите и мерките след 2-я месец на режим.
Ти самата имаш ли усещане, че си свалила още нещо през последните 25-26 дена?!
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 26 Май 2016, 14:20
от Kleo
Не, нямам такова усещане
Обаче поне не съм качила повече. Поне така си мисля де. Не се тегля на кантара, нито се меря с метър.
Което пак си е добре за мен, предвид, че бях почнала буквално да качвам кг и см от въздуха...
Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)
Публикувано на: 26 Май 2016, 14:26
от cchery
Kleo написа:Не, нямам такова усещане
Дано личният ти барометър не е точен

.