И така, мили ми момичета и мецанки, аз имам нов режим от Руми - сама си го пожелах - и от вчера съм се "метнала" на него. Целта - за 4-е оставащи седмици до морето, да сваля 4 кг....
....... Може би няма да стане, но искам да имам цел, все пак. Т.е. в момента съм 64 кг - желанието ми е да ги докарам 60 до плажа....
Почнах да си водя и нова табличка - вдигнала съм мерките сравнено с края на последното извъртане на режима ми, но мисля, че това е нормално предвид нетренирането, което правя от 5 седмици насам. Ще вляза във форма - каквато и да е тя.
А тя е..... ето една снимка от Китенския плаж:
Не мога да повярвам, че го пиша, но............. баси, харесвам се.....
...... искам да оправя бедрата и да стегна корема и мисля да приключвам с това отслабване, продължило близо 3 десетилетия :1140 :1140 :1140 :1140