Cheva влиза във форма - боят настанА

[cvety_rz]

Само така

[cchery]

Боят настанА, Чева се стегнА!
Килограми - беж,
насреща имате си враг, а не човек невеж!
Палци стискам от сърце,
да се похвалиш с новото телце!


Чева, излишно е да пиша каквото и да е! Само това от мене !

[Cheva]

Чери, жИстоко стихче!
Много ми тичка, сега и резултати да догоним.

[Ver]

кардио тренировките горят калории
само по време на самата тренировка, а изградената мускулна маса във
времето между тренировките.

Само да не натрупаш много мускули , че нали знаеш, че те тежат повече от сланинките

[Cheva]

Да ги трупна опасност няма ..... . Не бой се.
Редовна съм само в разнасянето на едно, вече 6 килограмово сладурче.
Разтоварващият ден за седмицата вече е изпълнен.

[Cheva]

Отчет от днес -2кг. [img]http://s16.rimg.info/317c678f11cc7be55b ... d769a8.gif[/img]
Това са трупнатите по празниците, ама пак си искаше време да ги смъкна.
Има и раздвижвате в мерките. Последно съм се мерила 5.11. и от тогава
имам -3 см талия.

[cvety_rz]

[diva]

Браво!!!

[Kleo]

Чева, поздравления и от мен

[Cheva]

Идвам да се порицая - спортът изостава.

Убедих се, че робувам на мисловния глад. Имало е случаи,
когато не съм гладна в часовете за вечеря, но ям , защото се
замозаливам с 10001 довода, че трябва да ям сега.
Не се доверявам на тялото си, а по-естествено от това няма.
Започвам да работя по въпросите.

[droidd]

Убедих се, че робувам на мисловния глад.

И за мен това е проблем.Ще се радвам да споделиш как имаш намерение да го сбориш.