Моите желания, цели и обещания

[cchery]

Ванче, как да коментирам нещо, което е толкова далеч от разбиранията ми за хуманност, човечност, съпричастност, добрина....... Има и още качества, които за мен лекарите трябва да притежават, но тези са едни от базовите. Аз не разбирам поведението на твоята лична лекарка и не ми се иска да вярвам, че тя умишлено те е държала в неведение. Просто трябва директно да й зададеш точно този въпрос - имаше ли умишлена причина да не ми казвате за тези полипи?!?! Просто я попитай!

Има и още един момент, който не бива да подминавам, а именно - информацията в интернет. Ванче, ти си прочела много неща там, но... кое е истина?! И виж какво се получи като прочете тези неща - паникьоса се за отрицателно време!!! А полипите ти са открити през 2007-а година. До настоящата, "благодарение" на това, че личната нищо не е казала, ти живееше в неведение, но и... без страх. И както виждаш - в полипите промяна няма. Възможно е да станат злокачествени, но е възможно това никога да не се случи. Точно както с всичко останало. Точно както със задължителните профилактични прегледи при АГ и мамалог, на които и аз ходя. Здрава съм, но ходя, защото можело да .......... сещаш се какво... И това ми докара невероятна криза на психика.... да не кажа, че почти се бях поболяла емоционално.

Искам да кажа следното - че понякога повечето знания не ни улесняват живота. Напротив.... Спомни си за всичките хубави моменти, които си имала през тези 9 години, откакто са диагностицирани полипите и си задай въпроса - такива ли щяха да бъдат, ако сянката на страха от израждане на полипите беше надвиснала над тях?!? Може би има още нещо за жлъчните полипи, което не знаем и заради което личната не ти е казала - попитай я, изясни въпроса с проблема с твоята информираност и вземи най-правилното решение дали да я сменяш или не!!!!

Иначе всички живеем с по "нещо" в себе си - Цвети е с вируси, ти - с полипи, аз - с разраснали се лимфни възли в дясно на врата и под мишницата, които трябва да следя. Никоя от нас не знае в кой момент и дали ще има момент, в който нещата вече няма да са в наша полза..... Много доскоро живеех в страх и почти в очакване на този момент..... и разбрах, че както е писала Цвети, съм забравила да живея. Нека обаче като сме заедно да си даваме взаимно кураж и да изчистим живота си от тези тъмни сенки!!!!

Аз лично почвам отново 1 схема за лимфните възли - предписана ми е от нашата хомеопатка. Ще се пробвам да видя дали мога нещо да подобря. Ако стане - ок. Но и нищо да не се получи, си имам 2 невероятни "лечения" - спорт ииии диетата на Руми!

Браво за твоето решение да пишеш на Руми!!! Непременно следващия път й пиши, че си част от нашия форум (ако не си го направила вече, де ). Тя знае за нас, за нашата дружинка и много ни се радва. С удоволствие дори се присъединява към срещите ни, както беше и този понеделник!!! Като си готова и имаш време, пиши и какви цели си поставяш с началото на режима и да те държим под око . Аз мисля да стартирам от понеделник, че много се оядох....

[Kleo]

Ванче, желая ти здраве и спокойна увереност, че всичко с теб е наред и ще бъде наред и занапред

[Ванчето]

Момичета,
благодаря ви от сърце за подкрепата, рзбирането и хубавите думи към мен!
Тази подкрепа наистина ми е много важна, защото с малко хора (умишлено) коментирам проблема и подкрепата и разбирането , които получавам са само от най-близките ми - мъжа ми, най-добрата ми приятелка и вие!
Искам да кажа още доста неща, но в момента наистина нямам възможност!
Напоследък съм се захванала с няколко неща накуп, а по принцип не обичам така, но като съм се хванала на хорото ще го играя - няма как!
Исках само да споделя с вас, че в момента съм супер, супер щастлива!!!
Преди малко видях в пощата си, че Руми ми е изпратила режима! И тренировките разбира се!
Прегледах набързо нещата, ще ми е нужно повече време да разгледам всичко подробно, но това, което видях набързо много ми хареса! И първото ми впечатление е, че няма да ми е особено трудно да спазвам режима...
Ами това е!
Остава само да стартирам...!

[Kleo]

Готови на старта ... СТАРТ !!! Вярвам в теб, Ванче, дерзай !!!

[cchery]

Мда..... айде, чакам те да почнеш, Ванче! Но непременно преди това се настрой правилно .

[Ванчето]

Мда..... айде, чакам те да почнеш, Ванче! Но непременно преди това се настрой правилно .

Ааааааа, започнах аз вече... ! Вече съм "режимна" отвсякъде! Просто не минах оттук да се похваля...
А настройката - мисля, че е идеална!!! Върви ми винаги през февруари да започвам "промените"...

Има и още един момент, който не бива да подминавам, а именно - информацията в интернет. Ванче, ти си прочела много неща там, но... кое е истина?! И виж какво се получи като прочете тези неща - паникьоса се за отрицателно време!!! А полипите ти са открити през 2007-а година. До настоящата, "благодарение" на това, че личната нищо не е казала, ти живееше в неведение, но и... без страх. И както виждаш - в полипите промяна няма. Възможно е да станат злокачествени, но е възможно това никога да не се случи. Точно както с всичко останало. Точно както със задължителните профилактични прегледи при АГ и мамалог, на които и аз ходя. Здрава съм, но ходя, защото можело да .......... сещаш се какво... И това ми докара невероятна криза на психика.... да не кажа, че почти се бях поболяла емоционално.

Ами всичко, което съм прочела е вярно - попитах доктора, който заместваше нашата и той потвърди. Така е, може и да стане, може и да не стане! Паникьосах се наистина, но истината е, че тази паника продължи само 2 дни. Сякаш ми беше нужно малко време, за да смеля информацията. След това се успокоих. А след като разбрах, че ги е имало още през 2007-ма и няма промяна за 9 години се успокоих напълно. Под напълно нямам в предвид, че съм ги забравила, но вече не се фокусирам в проблема. Знам, че има проблем и , че от мен зависи той да не се задълбочи. За това се концентрирам повече върху това да се храня правилно, да спортувам и най-вече да се чувствам добре! И да се радвам на нещата от живота! Допълнителен стрес - НЕ БЛАГОДАРЯ!
Явно просто съм такава натура, имам нужда от време, за да приема и осмисля нещата. И чак след това съм готова да говоря за тях.
А режимът на Руми - 100% съм сигурна, че това е най-доброто , което мога да направя за себе си! И го правя с кеф!!!

Браво за твоето решение да пишеш на Руми!!! Непременно следващия път й пиши, че си част от нашия форум (ако не си го направила вече, де ). Тя знае за нас, за нашата дружинка и много ни се радва. С удоволствие дори се присъединява към срещите ни, както беше и този понеделник!!! Като си готова и имаш време, пиши и какви цели си поставяш с началото на режима и да те държим под око . Аз мисля да стартирам от понеделник, че много се оядох....

Не съм писала на Руми, че съм от форума, но може и да и пиша
Целта, която си поставям този път е по-реалистична и "осъзната".
Искам да сваля последните 2 кг, които ме мъчат вече доста време. Но!!! Това, като че ли не е най-главното този път. Искам да се стегна и оформя, искам да не ми висят шкембето, дупето, задната част на ръцете и т.н. Искам да се чувствам добре в кожата си и да се харесвам като се погледна в огледалото!
Много неща научих откакто съм в този форум и мисля, че "узрях" и на тази тема!
Режима е страхотен, много ми харесва.
А тренировките ... , ами първите уж са за начинаещи, ама да ви кажа чесно - доста се озорвам! Днес едва издържах до края на третата, а Руми е писала, че 4 е най-трудна! Да видим как ще издържа утре.... :lol: А и мускулна треска си имам... на много "готини" места при това, но пък ми е кеф като я усещам!

[ellyto]

Определено се опулих на нещата, за които си писала и не за заболяването, ами за отношението, за факта, че никой нищо не ти е казал толкова време... не го приемам за нормално, въпреки че не се изненадвам толкова много на безхаберието на лекарите или да кажем на другите хора, които пряко не ги засяга нашето здравословно състояние.
За паниката - 2 дена са си 2 дена, не са много, но не са и малко. Хубаво е че си се окопитила толкова бързичко, обаче това си е стрес, който никой няма да ти върне и можеше да се избегне, ако просто по нормален начин ти ги бяха обяснили нещата.
Заключението, което си направила от тази история е повече от хубаво, защото наистина идва един момент, в който вече ти писва да се притесняваш и просот решаваш, че ще живееш

За това се концентрирам повече върху това да се храня правилно, да спортувам и най-вече да се чувствам добре! И да се радвам на нещата от живота! Допълнителен стрес - НЕ БЛАГОДАРЯ!

Ето тази посока на мислене и действие ти пожелавам да я задържиш за дълго време напред! В крайна сметка никой не знае какво, що и как ще се случи в живота ни и ако се притесняваме, това най-вероятно ще доведе до факти, от които се притесняваме.

Радвам се за режима, че си го почнала и дано да махнеш тези последни килограми и в същност да постигнеш стягането и оформянето, което желаеш, защото от един момент на татък килограмите нямат значение, има само това как в действителност изглеждаш - дали си стегнат!

Препоръката за изследване на витамин Д е много добра и си го направи задължително. Имай предвид, че дори и да са ти в норми, пак може да е ниско, защото по последни изследвания в Щатите са установили съвсем различни граници на този витамин в кръвта отколкото в България (може би и за цяла Европа да се отнася това, но не съм сигурна). Имай предвид и че ако изобщо някога решиш да приемаш такава добавка, трябва да се включи и магнезий, защото витамин Д за да се усвоява използва магнезий.

Виждам и че и Чери и Цвети добри изводи също са направили за себе си - какво да кажа, браво момичета!

[Ванчето]

Ели, благодаря за съвета за вит Д, ще го имам в предвид. Аз изследването вече го направих, но още не съм ходила да разбера резултата. Тази седмица ще е, но не знам кой ден.
Аз си спазвам режима, но нямам много време и затова не минавам насам да споделям. А пък за капак Марти от снощи ми е с 39,4 Т, а от днес следобяд и мен ме боли гърло - не знам как ще ми се отрази евентуално боледуване. Може би най-вече на тренировките ще окаже влияние... От снощи съм превърнала кухнята в мандра :lol: - там се прави главно извара... И аз сега съм с компрес с извара, надявам се утре да съм по-добре.
Ами накратко - това е.
До скоро....

[cchery]

Ванче, много се радвам, че режима ти върви по вода дет се вика. Действително Руми прави чудеса с тези режими - и на мен не ми тежи въобще!!!! Днес съм си правила чушки с доматен сос в режимен вариант..... кога ще ме видиш друг път да готвя това нещо за обяд, че и до офиса да го нося ..... Но, воала - стана!!!

И Бела ми е с една кашлица..... не е за разправяне. Аман значи.

Сподели, моля те рецептата за извара - обожавам домашната извара!

[Ванчето]

Сподели, моля те рецептата за извара - обожавам домашната извара!

Ами, Чери, аз си правя по рецептата на д-р Михайлов - загрявам 1 литър прясно мляко и точно преди да заври добавам 2-3 супени лъжици оцет. Като се пресече добре прецеждам и готово. Но от 1 литър мляко се получават около 300 гр извара, ако искаш по-голямо количество си направи с повече мляко. Това е, много е лесно

[cchery]

Сподели, моля те рецептата за извара - обожавам домашната извара!

Ами, Чери, аз си правя по рецептата на д-р Михайлов - загрявам 1 литър прясно мляко и точно преди да заври добавам 2-3 супени лъжици оцет. Като се пресече добре прецеждам и готово. Но от 1 литър мляко се получават около 300 гр извара, ако искаш по-голямо количество си направи с повече мляко. Това е, много е лесно

Ванче, да знаеш, че изварата си стана прекрасно. Обаче тази, която се получава от суроватката, след като е правено сирене, ми харесва повече и на вкус и на консистенция - някак си е по-нежна и по-сладка. Но пък другата, от чисто мляко, ми напомня на италианската рикота.... така че е супер! Благодаря за рецептата!

Кажи набързичко как са нещата при теб?!