Мартенски детокс на вратата ни чука

[cchery]

Вал,разказах всичко това за теб. Всъщност-признавам го за първи път сега. Доста време се срамувах от това,дори в таблицата не съм се разписвала последните 2 месеца. Срамувах се да си призная,че съм се провалила,че започвам отначало,но ето-казах го! Сега се чувствам по-добре.Вал,надявам се,че разбираш какво искам да ти кажа-почини си,но никога не спирай да бъдеш бдителна,никога не си позволявай да си кажеш: "Вече не ми пука!" И ви моля-не правете като мен! Умолявам ви!

Аз пък те целувам , прегръщам и обичам такава каквато си..... Дори си те представям в момента на писане на този пост. Колко много си изискала сама от себе си..... и това ако не е победа, мила Зори, не знам кое е!!! Някакси докато ти четях поста, ето това почна да звучи в главата ми Mama, I'm Coming Home........ [img]http://www.ellen-parrots.com/gaaies_co/ ... py/515.gif[/img].

[Сиренце]

И защото е несравнимо чувството да знаеш,че можеш да победиш себе си,да спечелиш тази битка-това дава крила,наистина. И ти се струва,че щом си успял да се справиш с това,няма нищо,което да се изпречи пред теб и да те спре по пътя към успеха в личния и професионалния живот.

Зори, , прекрасно е че си прозряла това! Аз закъснях с 10 години /ако не се лъжа толкова е разликата между нас/. В момента, когато разбрах, че всичко е в моята собствена глава, си дадох сметка че нищо и никой не може да ме спре да постигна мечтите си. От тогава живея в мир със себе си и околните /по второто има какво да се желае :lol: /

Цони, щоС ти е толкоз преповдигнато?!?! Не че е лошо, ама все пак.....

Абе и аз не знам ! Не е от , че съм в МЦ или от , не вярвам да е от и , остава да съм !

[Мърмори]

Чери,сега плача-от умиление,защото това ме удари в десетката! Мисля,че няма друг,който толкова добре да знае от какво имам нужда в този момент. Благодря ти и за вчерашния разговор-със сигурност успя да ме накараш да видя нещата от друг ъгъл!
Благодаря на всички ви,че сте тук,че успчваме да си помагаме и да се подкрепяме-стана доста изтъркана фраза,но това е самата истина!
Мацки,пуснах някои идейки за улеснение по детоксово време в Теорията на детокса -сигурно ги знаете,но мисля,че ще са от полза за новичките!

[helpmИ]

Зрдавейте СлаБуранки,
влизам ,за да отчета поредния - 5 за мен успешен детокс.3 дни на цитруси и ансол.За протокола отново няма да мога да се отчета На гости съм в Родопите и не съм се теглила.Явно ,ще отчитам април три месеца накуп.Както обикновено отново съм в цикъл и отново съдейки ,по това как се чуствам предолагам ,че съм свалила около 2.2-2.5 кг.И един да е от сърце е хвърлен.
Извинявам се,че не ви чета много ,но имах доста проблеми от всякакво естество и нямах време ,а и желание да правя нищо ......както и да е явно всичко ми дойде вповече и бях "малко "депресирана.Надявам се тази почивка да ми се отрази добре и като се върна всичко в живота ми да се подреди,ако не по ноти,то поне по мед и масло .Цялото това състояние се отрази и на храненето ми естествено и даже след житния режим,който успях да изкарам докрай не мисля,че има кардинални резултати в крайните цифри на кантара.
Аз се чудя дали да не изкарам и утрешния ден и да захранвам в понеделник,ще помисля и ще реша,като стана утре.
Зори ,искрено ти съчуствам за начина,по който сечустваш и знай,че най -важното нещо е да си признаеш ,че проблема съществува.Ама аз ли да съм човека,който да ти дава акъл .Точно на теб локомотива, на човека,който най -добре умее да мотивира хората около себе си.Само ще ти кажа,че чета с удоволствие всичкото ти "мърморене"и това е нещото,което ако съм излязла от ресли ме вкарва в правия път.Другото нещо е да си отворя албума и да видя огромната разлика на снимките ти "преди"и "след" и да си кажа,че нищо не е загубено и всичко може да бъде поправено.Така,че никой тук ,от всички ,който ти вярват и очакват да помърмориш не "заслужава"да се предаваш точно ти. и да издаваш четата .Без да те познавам лично,те чуствам близка и си позволявам да те прегърна и да изпратя всичката си положителна енергия.Едно голямо благодаря ,затова,че те има ,както на теб ,така и всички "стари пушки " във втото ми семейство

[valrus]

Зори,Чери,Сиренце благодаря ви!благодаря ,че ми написахте тези неща!Сега повече от всичко вярвам в себе си!
Но наистина ще си почина този месец,ако 1 ден не е нищо/днешния/.Житен режим,детокс,маалко се поуморих,пък и физически и психически се чувствам в прекрасно здраве,БЛАГОДАРЯ НА БОГ.Може би и затова се поотпуснах.Миналата година бях с поликистоза,уморена,дебела,а сега съм в перфектна форма/за мен си/.А и да ви издам нещо–от мин год започнах да се храня разделно/поне на 2 хранения дневно/,за което ми помогна Док.Не съм мръднала на кг дори и сладичко да си похапна.Сутрин, вече 13 месеца, не закусвам,а пия чай ,плодове и мляко си позволявам.Ето това е моят доживотен режим
Реших,че като имам нужда ще правя детокс,но по.важно е как се храним през другото време.Е ,аз така се храня.Бях максимално искрена и ви благодаря,че ме подкрепяте ,а не порицавате

[Ver]

Вале, аз чета вече 3-ти път поста ти и не мога да схвана какъв е проблема ....
Ама ти си си супер мацка бе, човек (извини ме за фамилиарнеченето, но те чувствам близка по някакъв начин)! За какво се кахъриш толкова
Живееш здравословно, не ядеш месо, обичаш
Я си живей спокойно и не си натоварвай съзнанието
Тук повечето танцуваме танго, като гледам Хриско, Зори, аз, Марико .... 2 напред, една назад. Кога така, кога обратно
Важно е правенето, не сте ли забелязали. Когато постигнем нещо ни става едно спокойно, та чак безидейно Заемем ли се със задача всичко си идва на мястото.
Аз като бремените направих само един ден детокс, но вече се познавам добре. По-добре един, но качествен ден, отколкото 3 дни самозалъгване и опъване на нерви
Спокойна нощ момичета

[valrus]

Ах,Веркооооо,и аз така те чувствам! Нямаш ли път към Пловдив?
Ами,проблемът ми е,че все по–рядко правя компания на детокситата.Някак си се чувствам самоотлъчена,а нали това ни събра/детоксът/.
Обясних ли ти,Верундичко ми сладка!
И сега сериозно–обичам ,наистина,това ми е най–голямото богатство.Можеш ли да повярваш,че работя за 300лв.във Филибето?най–щастлива съм с детето и съпругът ми на пикник,с птичките,с полянките и цветенцата.Днес ми казаха,че "розовата картина"в коридора ми излъчва добро и хармония.Благодаря ти!

[Ver]

Можеш ли да повярваш,че работя за 300лв.във Филибето?най–щастлива съм с детето и съпругът ми на пикник,с птичките,с полянките и цветенцата.Днес ми казаха,че "розовата картина"в коридора ми излъчва добро и хармония.Благодаря ти!

Мога, мога
А за картината, да не си съмнявала И кой е този познавач?
И аз ти благодаря
П.С. Драсни на лични един Гсм, че като мина край вашия край някой ден да се видим

[Hrisi]

Тук повечето танцуваме танго, като гледам Хриско, Зори, аз, Марико .... 2 напред, една назад. Кога така, кога обратно
Важно е правенето, не сте ли забелязали. Когато постигнем нещо ни става едно спокойно, та чак безидейно Заемем ли се със задача всичко си идва на мястото.

Абсолютно Вер!Адски си права.Психиката е голямо нещо, когато е спокойна се оставя на течението, затова винаги трябва да има до нас по един"будилник"ли, съветник ли, (сещате се какво искам да кажа),който винаги да ни подсеща и да ни държи под напрежение.
Зори, душицо, не го мисли много. Всички, които бяхме горди от това което сме постигнали, поотпуснахме"юздичките", ами ще се стегнем в "кръстчетата" и пак ще покажем какво можем и на какво сме способни.Нали така мила?
Такъв е живота-едно виенско колело.Започваме отдолу, постепенно се изкачваме на горе, позастояваме се там и пак надолу, но съм спокойна, че след това пак предстои изкачването.
Иначе по темата-днес мина много добре и при мен.Третия ден беше спокоен, "тоалетен" и не"гладен" .Утре ще е захранката, която е важна и трябва да е много разумна.
За огромно мое учудване , моята половинка геройски се справи и днес със сокчетата, направо ме изумява.Той не може да гладува и затова съм много изненадана от "представянето" му.
Това е засега от мен.Хубава вечер на всички ви.

[Смехурко]

И аз благодаря на Зори за тази изповед! Много ми помагаш

Днес мина по план. Хапвам белтъци и грейпфрути, дори ги позабравям, защото няма глад за тях. Мога да изкарам с половината количества деня. Водата пак малко над 2л. Няма главобол, студ (миналия път се бях понавлякла и под няколко одеала) или други такива. От време на време минавам през 00, но нищо страшно. Усещам, че съм свалила кг, но колко не знам. Най-тесния ми панталон ми е широк и леко виси След детокса и аз ще се храня разделно и в умерени количества.

[danid]

Така, така, я и аз да се цопна тук при тангуващите, ама аз съм с две назад, едно напред . Цяла година поддържах едни кг и като спрях да кърмя за 2 седмици качих около 5 кг. Не смея да се качвам на кантара, само по детоксово време и все си връщам кг-те после, но сега се надявам да се захвана пак сериозно и да се справя с гадините.

Иначе с детокса всичко си е наред, почти нямам оплаквания, утре пак ще съм ок, но за понеделник имам нужда от много стиснати палци и скастряне.

Хайде, ще си помагаме пак, това го можем, нали? Целувам ви всички.

Може ли да пооспамя темата? - Зори, как ще празнувате?