droidd написа:та все пак да взема и аз да се отчета
кг /считани от 2-рия ден на детокса/-2кг., ОТ и ОХ -1.5 см.
за захранването:закуска-резен дина, на обяд малка салата айсберг с настърган морков, а за вечеря 1/2 домат, тиквичка на скара и малко варени картофи
Ще си призная, че всичко овкусих със счукан чесън,малко зехтин и лимонов сок..........а и мъъъъничко сол.
Ама съм гладнааааа и ще слагам тенджерата с топлата вода и чая.
Само да те питам след обяд не огладняваш ли? Аз лично се храня на около 4 часа интервал, т.е. закуска, обяд, следобедна закуска и вечеря. За да пропусна следобедната закуска трябва обядвам късно и вечерям рано, но мисля че е съвсем правилно.
!.
Очевидно нямате проблеми с кърменето. За отбиване не знам, знам че има хомеопатия за спиране на кърмата, но не знам ще има ли ефект в този случай. А и аз не знаех по време на първата ми бременност, за детоксите, но за втората коригирах нещатаrosa_bg написа: Боби, ами аз само мога да си мечтая в момента за 63кг. То това горе-долу е моята цел. Започнах от 92кг (тази година) и в момента съм 83кг. Вероятно още няколко месеца няма видя 6.. на кантара. Но с тази подкрепа от всички тук, пък и като победител за месеца съм се понадула та няма как да се откажа.Благодаря ти за подкрепата за кърменето, но май ще е по-голям проблема с отбиването. Лили е на две години и два месеца и ме търси доста на честичко. Ако ме види седнала и веднага се е лепнала да "суши мамо, суши!" :lol: Само да споделя, че ако знаех за детокса докато бях бремена сигурно пораженията по моето тяло нямаше да са толкова тежки. Хубаво е, че си успяла и бремена да го правиш.
Успех и за напред, сигурна съм че ще се справиш. 
, ханша е минус 3, а бедрата са минус 1,5 см. Доволна съм! Напоследък мърдам на обиколки, а не на килограми. Седя си на едни килца, а ми казват че съм поотслабнала. Кожата на лицето ми изглежда повече от добре - една такава гладка, опъната, нежна и бистра - сякаш свети. Обаче сега ми се е подул леко стомаха и ужасно много къркори. Как да махна къркоренето?
bobichan, тези 2.3кг. никак не са скромен резултат.Аз какво да кажа, като на предният детокс при мен бяха само -1кг., но за сметка на това пък по -2см в обиколките.А колкото до житният режим, доколкото съм запозната - той се прави след новолуние 10 дена в оптималния си вариянт, като захранването непременно трябва да е преди пълнолуние.Та може би е по добре да изчакаш новолунието да мине, да го направиш 5дена, така че да ти остане все пак интервал до детокса, че да не вземеш да ичезнеш от гладbobichan написа:Ето ме и мен, най-накрая. То вече си ми стана традиция да се включвам на финала.
Изкарах един много успешен детокс, въпреки че не се спрях от купони, то бях на гости, то ми идваха на гости, а за финала - среща със съученици! Резултата е както обикновенно - скромен минус 2.3 кг, но вече свикнах. Освен това възнамерявам да житя от утре - за затъкване на резултатите
Орхидея ,почвай с АРНИКАТА, че от опит знам, че тези натъртвания на опашката са много коварни за в бъдеще, а ако болката е много силна, май не е зле да я види и специалист.Успех!Орхидея написа:При нас засега всичко е о.к. Само малката бандитка яко се е развихрила и върши беля след беля, даже преди 2 часа така падна по едно стълбище, че ми изкара ангелите, сега я боли натъртената "опашка", милата. Надявам се утре да е мааалко по-кротка , а и дано бързо й мине болежката.
rosa_bg, аз поначало огладнявам чак към 11.30ч.-12ч.Тогава ми е закуската с плодrosa_bg написа:droidd, страхотно захранване! Браво на теб. И аз бих умирала от глад ако изям толкова малко Само да те питам след обяд не огладняваш ли? Аз лично се храня на около 4 часа интервал, т.е. закуска, обяд, следобедна закуска и вечеря. За да пропусна следобедната закуска трябва обядвам късно и вечерям рано, но мисля че е съвсем правилно.
, обядвам към 14ч. и гледам да вечерям преди 20ч., та нямам време за междинни огладнявания.Вчера например, тази салата в 14ч. едвам я изядох, но в 18.30, вече наистина бях много гладна.В 21.30 бях освирепяла от глад и хапнах салата с домати краставици и печена чушка 
, а в 23ч. една слива :128 Легнах си с огромно чувство за вина, но тази сутрин, като видях на кантара -100 гр., се поуспокоих, което не означава така да я карам 
Sladka Debelanka, невероятен резултатSladka Debelanka написа:Понеже бях непосредствено преди цикъл и сега талията ми е минус 6 см , ханша е минус 3, а бедрата са минус 1,5 см. Доволна съм! Напоследък мърдам на обиколки, а не на килограми
особено талията 
Много танци, много настроение, много радост чета в постовете ви! . Страхотно е да виждаш щастливи и усмихнати хора. И да знаеш че това:важи и за мене......... И засега ми стига, макар че планирам да внеса поредната промя на режима си и да продължа и да свалям кила.Sladka Debelanka написа:Седя си на едни килца, а ми казват че съм поотслабнала
Пепи, добре дошла! Началото е трудно, но за сметка на това краят му....... е страхотен. Ето днес ми е втори ден след края на детокса и летя буквално!!pepidzheneva написа:Благодаря много за отговора дано да издържа до края и след прочетеното от мен във форума разбрах че и захранването е изкл.важно.....така че трябва да сме СТОМАНЕНИ ,както казваш ти.
Леко ми е, не съм нервна, не съм оточна и вътрешната ми настройка дори е различна. Справила си се с КРЕДОР-а във втория си пост - браво! .... Само си спомням какво сладко очакване беше това. А за каката наистина мажи с Арника, ако имаш от тинктурата на Вербена М с Арника, можеш направо компреси да правиш - прави чудеса с отоците и синините! . УСПЕШЕН И ЛЕК ПЪРВИ РАБОТЕН ДЕН ДНЕС!Вавилонова, добре си дошла и извъндетоксово време! И не само в този форумVavilonova написа:Благодаря за това, че ме приехте и че мога да си споделям тук с вас. За мен това е важно!
. В първата книга на док има доста съвети за разширени вени, вкл. и чернодробно пречистване. Не знам дали си чела - само идейка ти давам. Моите хемороиди още ме тревожат, дори и след над 30 детокса. Интересното този път беше, че... първият ден от изминалия детокс имах сериозни болки, но с всяко следващо посещение те намаляваха иииии буквално изчезнаха. И това само по детокс се случва да съм напълно спокойна в това отношение! Има значение какво ядем и по колко го ядем! , А БУКВАЛНО ПОЧВАТ ТОГАВА! 
.
......на някой случвало ли му се е и как се е справил,благодаря
. Разбира се, може и да не е нищо, но един профилактичен преглед няма да навреди, нали 
?
