Как да се подготвим за бременност и майчинство

[bubalina]

Хахаха-не ме е погребал още Започнах Тотема-та,утре съм на консултация,но изследвания не съм пускала-ще видим какво ще рече.Витамини не съм започнала,ама няма да му казвам
Чувствам се добре,умората ми идва вповече на моменти-в подготвителна група,25-27 деца на ден,много работа...На моменти съжалявам,че поех тази отговорност,защото се усещам,че не работя на пълни обороти колкото и да искам.Сега ни предстои есенен празник,после открит урок пред родителите...Дано издържа!
Какви пробиотици вземаш?

[valrus]

Какви пробиотици вземаш?

Ами,Лактофлор био плюс 90капсули и са 11лв.Много съм доволна.
Да ти кажа честно,Тотема аз още не съм започнала,"натискам си парцалките".Взимам Ферум металикум,цвекло,Герисан и от декември почвам Шуслерова сол №3,тя предпазва от анемия,така четох.Пък Тотемата да почака.
Витамини не ти трябват,ако се храниш балансирано.

[bubalina]

И аз наскоро попданх на статия за Шуслеровата сол в едно списание. Виж тук http://www.schusslersalts.com/wcm/mb/sc ... index.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Сега ще се поровя за пробиотиците...Оффф,много съм боса на тия теми,чак

[valrus]

Бубе,ти как се чувстваш от Тотемата?Нещо странично има ли... ,защото мен ме измъчи тази бременност.Стомахът ми беше редовен,а сега....зорррррр.
Пробиотиците, дори да се прекали с тях,не вредят,а само помагат.

[bubalina]

Вал, с Тотема съм в другата крайност-голямо запичане,голямо чудо!Сега почивните дни не пих нарочно и веднага всичко си дойде на място.Но от утре пак започвам ампулките,че да не направя някоя беля
Опитай с ленено семе-на мен много ми помага.Само дето напоследък хич не ми се яде...

[valrus]

Малеееее,ти ме уплаши още повече.Аз и без Тотема съм зорна,а не знам почна ли я!Взех си 5 ампулки за проба,но ако нещо се закучи,спирам ги.През сутрин си правя напитка от ленено семе,сусамово мляко,червено цвекло и познай колко ми помагат......Все едно раждам като отида до ОО,то напъни ,то чудооо!

[олеся]

Вече минаха 3 мес. от раждането и да споделя, че от около 1 мес.започнаха да ме болят костите. Обяснявам си го с възстановяване на стойката и центъра на тежестта. Но майка ми ми казва да ходя да се прегледам дали нямам някакъв друг проблем. Такива болки имах и след раждането на дъщеря ми, но това беше преди 12 г. Сега съм си на възраст и се питам дали няма нещо друго?!?
Пиша в тази тема, защото може да сте се ровили по интернет и да имате някакво инфо ...

[Kleo]

Не знам дали сте писали вече за това, но към подготовката за бременност и майчинството задължително включете прием на фолиева киселина
Лично аз препоръчвам да се отиде на училище за бъдещи родители, където хем ще срещнете себеподобни , хем ще научите и някои полезни, практични неща
Ако може и таткото да дойде с вас, би било прекрасно! Моят не идваше с мен, а ми липсваше доста понякога. Но мисля, че все повече бъдещи бащи се "престрашават" да придружат мамите, което е чудесна тенденция.

[олеся]

Аз моя татко го държах настрана от подобни участия и при двете бременности и раждания. Много е притеснителен и най-малките предполагаеми проблеми ги преувеличава и си мисли, че задължително ще ми се случат. И без това е много грижовен, ако присъства на подобни курсове, прегледи и т.н. хептен няма да ми дава да дишам свободно и обгрижването му ще се превърне в задушаване и тормоз. А за присъствие на ражданията - въобще не подлежеше на коментар - докторите вместо с мен да се занимават щяха него да го свестяват
Като ходих на единия скрининг във фоайето на клиниката имаше толкова много роднини на бременни - и всички зор да влязат да гледат. Аз бях самичка (мъжа ми на паркинга в колата) и ми беше много смешно и никак самотно. Не знам доколко е хубаво такова преекспониране на събитията, но всеки си е прав за себе си

[bubalina]

И на мен не ми са на сърце подобни преекспонирания. Досега само 1 път таткото е бил с мен -за да видим пола на бебето,а то така и не се показа И край-това за това беше.Даже е толкова уверен,че всичко с мен и бебо е наред и ще бъде,че не ми даваше да правя никакви допълнителни прегледи като ФМ,БХС...Чак му завиждам на моменти за позитивизма и увереността.
А относно раждането е готов да присъства-поне такава заявка дава-даже се шегуваме ,че няма нужда да ходя в АГО-той ще ме изроди Ама като дойде момента.....сигурна съм,че ще се спече,нищо ,че е много смел сега.Те всички са много смели,а всъщност ние май сме илния пол

[valrus]

Олеся,за костите ти аз също мисля,че е нормално.Мен ме болеше много таза с първата бременност.Сега също.Ако искаш погледни материала за Шуслеровите соли.Аз си правя коктейл о №1 и 2,те предпазват костите и зъбите.Не вредят.Ето ти линк.
http://www.schusslersalts.com/wcm/mb/sc ... index.html" onclick="window.open(this.href);return false;