Насам народе,хайде всички на септемврийският детокс

[Ver]

Айде бе,къде сте?
Вие тук не пиете ли английска сол
Линди, как е събра ли се за този детокс?
Аз започвам за 24 път, като си помисля само Тези 2 години минаха много бързо......
Напоследък се зачетох по разни книжки за лечебния глад, защото имам вътрешен порив да направя по-голямо гладуване и навсякъде без изключение пише и се набляга, че захранването трябва да продълважа колкото гладуването (дори да е тридневно) или на половина, което в нашия случай е по-скоро 2 дни.
За себе си вече съм сигурна в това. Един ден захранване е много малко!
Помислете си, колко често сте чели за подути кореми, болки още в деня на захранването и после.
Аз доста съм ги срещала по форумите. Затова смятам, че когато се пристъпва към детокса, човек трябва да е с настройката за 5 дни (в това число вклювам захранването).
Я кажете какво мислите по въпроса

[mari_ko]

ДОБРО УТРО
Хайде и аз на линия.

навсякъде без изключение пише и се набляга, че захранването трябва да продълважа колкото гладуването (дори да е тридневно) или на половина, което в нашия случай е по-скоро 2 дни.
За себе си вече съм сигурна в това. Един ден захранване е много малко!

И аз мисля така, по същата причина - навсякъде захранването продължава толкова, колтото е гладуването. Един път правих двудневно захранване, като първия ден бях на плодове и зеленчуци /без подправки/, втория ден - както го е дал доктора. На третия ден вече добавих риба с малко сол, но пак без нищо с брашно и захар. Не ми беше много лесен плодово-зеленчуковия, затова не се ограничавах в количествата /предимно краставици и киви/.
Успешен детокс на всички.

[djiq]

Добро утро и от мен
Аз също вместо кафенце тази сутрин си пийнах ансолче с малко водичка:)

Това ми е пети детокс лятото ги бях прекъснала, тук мога да призная за несериозното си отношение т.к. съм сред "старите пушки" и няма риск някой да ме последва.
Да си призная честно малко ме е яд, че за пореден път се отпуснах, след като бях набрала инерция... и въпреки че не съм качила килограмите, които свалих съжалявам, защото досега можеше да съм вейка

Подкрепям Вер напълно за захранването, лично аз съм го правила веднъж, само че и трите дни ми бяха едни и същи както Доктора е препоръчал, мисля че има логика да се захранва толкова дни, колкото се гладува.

Лек детокс на всички

[Мърмори]

Здравейте! Успех на всички този месец!

[lindorina]

Дбро утро поспалани,хайде събудете се и се почерпете с един коктейл "АНСОЛ" И СВЕЖ ФРЕШ.
[img]http://snimki.info/data/thumbnails/1586/thumb_114-3.jpg[/img][img]http://snimki.info/data/thumbnails/1586/thumb_210-6.jpg[/img]
Желая ви успешен детоск на всички.

Здравейтеееееее,мацки!!!
Аси - поспалани,ама други път - от мерак в 5.21 си бях нагласила алармата и в 5.30 солта на сухо беше погълната от мен!Вер,разбра ли,че си мислих за теб,след като я стоварих така в гърлото си
Относно дългите гладувания - питайте мен.Като съм ходила при Емилова,се носеше крилатата фраза,че и глупака може да гладува,но само умният може да се захранва!Т.е. - захранването е по-важно от самото гладуване.Много се внимава при него и Вер е права,че трябва да е по-дълъг период,като постепенно се включват храните.
Мацки,на мен днес ще ми върви по кафе Бях си направила в къщи и го налях в едно бурканче,но докато дойда на работа с - познайте - кафето в чантата.Така че преди малко изпих едно от машината и си мислих за вас - че вие сте моите близки приятелки и по време на детокс тук е моето място.В "часът..."писах малко,не че не искам да присъствам и там,но момичетата са нови и според мен,те ще сформират втората "вълна"приятелство,родило се от форума.
Аз до тук съм изпила литър зелен чай и кафето.Ще бъда на диня.........до после

[pol_lyuts]

Хайде на детоксааааа!
Чаках го с огромно нетърпение този месец, защото предния го изтървах, бяхме на сватба и не можах да се включа
Но този път съм желязна, довечера даже ще имаме гости, но аз съм се въоръжила с голяма воля и съм сигурна, че няма да се изкуша.
Вече си изпих солта и сега съм на кафенце с вас!
Вер, и аз мисля така, ако се върнем към нормалните си хранителни навици още след първия ден захранване (а при мен те не са чак толкова здравословни , но се уча и старая), много лесно се връщат килограмите. И аз ще пробвам този месец с по-дълго захранване.
Успешна детоксикация на всички!

[DJULY]

Добро утро и от мен!

И аз не съм правила детокс от зимата,абе,без бой признавам,че ще ми е третия.
И аз като Джия ,яд ме е ,че пропуснах толкова месеци,сега щяхме да сме слбушки вече ,но и сега не е късно.

Днес умишлено пропуснах ансола,че снощи преддетоксово не излязох от тоалетната ,но утре смятам да си пийна.Иначе ще го карам на дини,като за последно.

Успех на всички!

[Орхидея]

Привет и от мен!

И аз стартирах детокса и вече съм напред с около 1 л чай.

Успех на всички!

[ice]

Здравейте и от мен, и аз днес съм с вас. Сутринта "закусих" ан.сола, но до сега още не съм ходила до WC . Миналият месец след като я изпис ефекта беше след 30 мин., а сега нещо хич го няма. Явно много съм се задръстила :lol:. Но както и да е ще го чакам, когато му дойде времето. Аз днес съм на нектарини, топла вода и чай №11. Успех на всички с детокса

[valrus]

Ето ме и мен,започнах сс солчицата,пия сок от портокали и съм на пълно съгласна с Верка,и аз съм мислила,че е много рано да се захранваме за един ден,но както му е удобно на човек. Малко ми е лошичко и МЦ чакам,ще видя дали ще успея,чакам мотивация. Черитка, благодаря за поканата,намирих ви ,макар и късничко

[lindorina]

Къде сте бре кокони?Да де,знам,че не стоите само пред компа в това хубавото време.
Аз до тук 2л чай,1 кафе и 3-4 парчета смотана диня.Ще търся по-хубава след обяд....